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Evil Kobold666 Knight of the Schkool 
angemeldet seit: 30.12.2004 Beiträge: 828 Kommentare: 6 |
Also da es in letzter Ueit irgend wie nicht geklappt hat dass das training gemeinsam abläuft hier mal mein Wochenplan fürn Lene Mo: 9.00 -10.30 / 17.00- 18.00* (Brust/Trizeps/Bauch) Di : 9.00 - 10.30 / 17.00- 18.00* (Rücken/Bizeps/Schultern) Mi : 17.00- 18.30 (Beine/Bauch) Do : 9.00-10.30 / 17.00 - 18.00* (Brust/Trizeps/Bauch) Fr : 9.00-10.30 / 17.00 - 18.00* (Rücken/Bizeps/Schultern) Sa: PAUSE So: Schwimmen * Ab 17.00 mach ich Aussdauer Training und meistens nicht im Studio den Plan zieh ich durch bis zur Prüfung also wenn du mal wieder zusammen trainieren willst meld dich Ps. Gilt auch für alle anderen....
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mirimimi 
angemeldet seit: 03.01.2005 Beiträge: 20 Kommentare: 0 |
du weißt doch ich komm erst im april wieder zum euch nerven 
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Evil Kobold666 Knight of the Schkool
angemeldet seit: 30.12.2004 Beiträge: 828 Kommentare: 6 |
Na ich bin gespannt 
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eXtremE 
angemeldet seit: 31.12.2004 Beiträge: 162 Kommentare: 0 |
Sorry Du, hab gerade viel um die Ohren und wenn ich bis 0:00Uhr arbeite, funkt es bei mir nicht schon um 9 im Studio zu sein.
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Evil Kobold666 Knight of the Schkool
angemeldet seit: 30.12.2004 Beiträge: 828 Kommentare: 6 |
Dann hoff ich mal das sich die zeiten auch wieder ändern...
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